V piatok očakávame extrémne horúce dni, SHMÚ vydal výstrahy všetkých stupňov
Slovensko sa pripravuje na ďalší horúci deň, pričom meteorológovia varujú pred vysokými teplotami. Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) vydal výstrahy pred horúčavami vo všetkých stupňoch, pričom najvyššie teploty sa predpokladajú najmä na západe a juhu krajiny.
Podľa predpovedí by teploty mohli dosiahnuť až 38 stupňov Celzia. Výstrahy pred teplom budú platiť v piatok od 13.00 do 19.00 hod. pre celú oblasť Bratislavského kraja, väčšinu Trnavského a Nitrianskeho kraja a okres Veľký Krtíš, kde sa predpokladajú najvyššie teploty v krajine. V ďalších regiónoch, ako sú Trenčiansky a Košický kraj a niektoré okresy Banskobystrického kraja, by sa teplota mohla vyšplhať na 35 stupňov Celzia.
Riziká spojené s horúčavami
Súčasne Úrad verejného zdravotníctva SR upozorňuje na zdravotné riziká spojené s vysokými teplotami. Medzi najzraniteľnejšie skupiny obyvateľstva patrí deti, starší ľudia, tehotné ženy a jednotlivci trpiaci chronickými ochoreniami, ako sú srdcovocievne, respiračné či psychické problémy a nadváha. Vysoké teploty môžu viesť k prehriatiu organizmu a zdravotným komplikáciám, ako sú malátnosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť a v extrémnych prípadoch aj kolapsy, ktoré môžu mať fatálne následky.
Dôležité odporúčania pre udržanie zdravia
Aby sa predišlo zdravotným ťažkostiam, odborníci odporúčajú dodržiavať niekoľko zásad. Rigoróznej údržby pitného režimu je potrebné aj v prípade, že sa nedostaví smäd. Odporúča sa obmedziť fyzickú aktivitu, vyhýbať sa priamemu slnku a minimalizovať pobyt vonku. Zdravotní záchranári navyše odporúčajú nosiť ľahké oblečenie, prikrývky hlavy a slnečné okuliare, ako aj používať ochranné krémy. Rovnako je dôležité zabezpečiť, aby deti a domáce zvieratá neboli vystavení priamemu slnku ani v zaparkovaných vozidlách.
Povolenia na ochranu prírody
Okrem zdravotných rizík, ktoré teploty prinášajú, vysoké teploty zvyšujú aj riziko vzniku požiarov v prírode. Opatrenia na ochranu pred požiarmi sú preto nevyhnutné na zabránenie možným katastrofám.
Všetci obyvatelia by mali byť ostražití a dodržiavať uvedené odporúčania, aby chránili svoje zdravie i zdravie svojich blízkych počas týchto extrémnych podmienok.
